江湖上兩大門派鷹爪門和蛇形門世代敵對雙方都想將對方徹底鏟除一個月黑風(fēng)高的晚上鷹爪門突擊了蛇形門蛇形門遭到血洗只有長老白長天（袁小田 飾）僥幸逃出白長天為了躲避鷹爪門的追殺隱姓埋名于市井 　　一日白長天被市井無賴欺負(fù)街上武館的打雜簡福（成龍 飾）幫白長天打發(fā)走了無賴們；隨后暴露了身份的白長天遭到鷹爪門伏擊幸得簡福路遇相救才撿回一條命白長天決定傳授簡福蛇形拳聰明好學(xué)的簡福在學(xué)習(xí)蛇形拳后加以創(chuàng)新獨創(chuàng)了蛇形刁手鷹爪門再次找上門簡福為了師傅挺身而出